Natrag na recepte
Glavna jela

Pureća rolada sa špinatom i skutom

Pureća prsa pune se kratko pirjanim špinatom i skutom, zarolaju i peku dok ostanu sočna, a nadjev mekan i blag.

🥕
Sastojci 10
👨‍🍳
Priprema 6 koraka
🍽️
Serviranja 4 osoba
🌿 Nutritivne vrijednosti (po porciji / ukupno):
Kalorije: 390.00 kcal (1560 ukupno)
Proteini: 48.00 g (192 g)
Ugljikohidrati: 12.00 g (48 g)
Od toga šećeri: 3.00 g (12 g)
Masti: 17.00 g (68 g)
Zasićene masti: 5.00 g (20 g)
Vlakna: 2.00 g (8 g)
Sol: 1.50 g (6 g)
KORAK PO KORAK

Priprema

Prati korake redom i uživaj u pripremi. (Ukupno: 85 min)

1
KORAK 1

Špinat operite u nekoliko voda i dobro ga ocijedite. U širokoj tavi zagrijte jednu žlicu ulja, dodajte protisnuti češnjak pa špinat pirjajte 2–3 minute, samo dok povene. Prebacite ga na tanjur i ostavite da se ohladi.

2
KORAK 2

Pureća prsa položite na dasku. Oštrim nožem ih prerežite vodoravno, ali ne do kraja, pa otvorite poput knjige. Prekrijte meso papirom za pečenje i lagano istucite batom dok ne bude približno jednake debljine, oko 1,5 cm.

3
KORAK 3

U zdjeli pomiješajte ohlađeni špinat, skutu, jaje, krušne mrvice, pola soli i papar. Nadjev rasporedite po mesu, ostavljajući rub od 2 cm sa svih strana kako ne bi izlazio pri motanju.

4
KORAK 4

Zarolajte meso počevši od duže strane. Zavežite roladu kuhinjskim koncem u razmacima od oko 3 cm ili je učvrstite čačkalicama. Izvana je natrljajte preostalom soli, paprikom i drugom žlicom ulja.

5
KORAK 5

Pećnicu zagrijte na 190 °C. Roladu stavite u lagano nauljenu posudu, spojem prema dolje, i ulijte oko 100 ml vode. Pecite 45–55 minuta; ako površina prebrzo tamni, lagano je prekrijte papirom za pečenje.

6
KORAK 6

Provjerite najdeblji dio: meso mora biti potpuno pečeno, a sok pri ubodu bistar. Ako imate termometar, sredina treba doseći 74 °C. Ostavite roladu 10 minuta da odmori, uklonite konac i narežite na ploške.

GOTOVO?

Vrijeme je za kuhanje. 👨‍🍳

Uživaj u pripremi ovog jela (ukupno vrijeme: 85 min).

Još recepata