Natrag na recepte
Riba i plodovi mora

Pastrva pečena s bademima i limunom

Cijele pastrve pune se limunom i peršinom, peku do sočnosti i završavaju preprženim listićima badema.

🥕
Sastojci 8
👨‍🍳
Priprema 6 koraka
🍽️
Serviranja 4 osoba
🌿 Nutritivne vrijednosti (po porciji / ukupno):
Kalorije: 397.00 kcal (1588 ukupno)
Proteini: 43.20 g (172.8 g)
Ugljikohidrati: 5.40 g (21.6 g)
Od toga šećeri: 1.30 g (5.2 g)
Masti: 23.70 g (94.8 g)
Zasićene masti: 6.20 g (24.8 g)
Vlakna: 1.10 g (4.4 g)
Sol: 1.50 g (6 g)
KORAK PO KORAK

Priprema

Prati korake redom i uživaj u pripremi. (Ukupno: 45 min)

1
KORAK 1

Pećnicu zagrijte na 200 °C. Pastrve isperite i vrlo dobro osušite papirnatim ručnikom, uključujući unutrašnjost; suha koža manje će se lijepiti za lim.

2
KORAK 2

Limun narežite na tanke ploške. U svaku ribu stavite nekoliko ploški i malo peršina. Vanjsku stranu premažite uljem, posolite i popaprite.

3
KORAK 3

Položite ribe na lim s papirom za pečenje i pecite 18–22 minute, ovisno o veličini. Meso uz najdeblji dio mora postati neprozirno i lako se odvajati od kralježnice.

4
KORAK 4

Listiće badema tostirajte na suhoj tavi 2–3 minute uz stalno miješanje. Kad zamirišu i dobiju zlatne rubove, odmah ih prebacite na tanjur.

5
KORAK 5

U tavi otopite maslac, umiješajte bademe i maknite s vatre. Rasporedite preko pečenih riba neposredno prije jela.

6
KORAK 6

Poslužite s krumpirom ili blitvom. Pri jelu odvojite file od kralježnice i provjerite da nisu ostale sitne kosti.

GOTOVO?

Vrijeme je za kuhanje. 👨‍🍳

Uživaj u pripremi ovog jela (ukupno vrijeme: 45 min).

Još recepata