Natrag na recepte
Tjestenina

Tjestenina s piletinom, šparogama i limunom

Piletina i zelene šparoge spajaju se s kratkom tjesteninom, limunovim sokom i laganim umakom od parmezana.

🥕
Sastojci 9
👨‍🍳
Priprema 5 koraka
🍽️
Serviranja 4 osoba
🌿 Nutritivne vrijednosti (po porciji / ukupno):
Kalorije: 560.00 kcal (2240 ukupno)
Proteini: 37.00 g (148 g)
Ugljikohidrati: 69.00 g (276 g)
Od toga šećeri: 6.00 g (24 g)
Masti: 17.00 g (68 g)
Zasićene masti: 7.00 g (28 g)
Vlakna: 5.00 g (20 g)
Sol: 1.60 g (6.4 g)
KORAK PO KORAK

Priprema

Prati korake redom i uživaj u pripremi. (Ukupno: 35 min)

1
KORAK 1

Piletinu narežite na kockice jednake veličine, osušite i začinite solju i paprom. Šparogama uklonite drvenaste krajeve savijanjem pri dnu i narežite ih na komade od 3 cm.

2
KORAK 2

Skuhajte penne u posoljenoj vodi prema uputi. Zadnje 3 minute dodajte šparoge u isti lonac. Sačuvajte šalicu vode od kuhanja pa ocijedite.

3
KORAK 3

Na širokoj tavi zagrijte ulje. Piletinu pecite 6–8 minuta, okrećući je da porumeni sa svih strana; najdeblji komadi moraju biti potpuno pečeni. Dodajte sitno sjeckani češnjak i miješajte 30 sekundi.

4
KORAK 4

Ulijte vrhnje i 3 žlice vode od tjestenine. Dodajte naribanu limunovu koricu i kuhajte 2 minute. Umiješajte parmezan, zatim tjesteninu i šparoge.

5
KORAK 5

Miješajte na laganoj vatri dok umak obloži tjesteninu; po potrebi dodajte još vode od kuhanja. Završite limunovim sokom, kušajte i začinite. Poslužite odmah.

GOTOVO?

Vrijeme je za kuhanje. 👨‍🍳

Uživaj u pripremi ovog jela (ukupno vrijeme: 35 min).

Još recepata