Natrag na recepte
Jela s jajima

Soufflé od sira i vlasca

Lagani soufflé od jaja, sira i vlasca peče se u pojedinačnim posudicama do napuhane zlatne površine.

🥕
Sastojci 8
👨‍🍳
Priprema 5 koraka
🍽️
Serviranja 4 osoba
🌿 Nutritivne vrijednosti (po porciji / ukupno):
Kalorije: 310.00 kcal (1240 ukupno)
Proteini: 20.00 g (80 g)
Ugljikohidrati: 9.00 g (36 g)
Od toga šećeri: 3.00 g (12 g)
Masti: 22.00 g (88 g)
Zasićene masti: 11.00 g (44 g)
Vlakna: 1.00 g (4 g)
Sol: 1.10 g (4.4 g)
KORAK PO KORAK

Priprema

Prati korake redom i uživaj u pripremi. (Ukupno: 47 min)

1
KORAK 1

Pećnicu zagrijte na 190 °C. Četiri posudice za soufflé premažite maslacem potezima prema gore kako bi se smjesa lakše dizala. Posipajte ih tankim slojem naribanog sira.

2
KORAK 2

Odvojite žumanjke od bjelanjaka. U loncu rastopite maslac, umiješajte brašno i kuhajte minutu. Postupno ulijte mlijeko uz pjenjaču i kuhajte 2–3 minute dok nastane gusta glatka baza.

3
KORAK 3

Maknite lonac s vatre, umiješajte žumanjke jedan po jedan, zatim naribani sir, vlasac, sol i papar. Ostavite smjesu 5 minuta da se malo ohladi.

4
KORAK 4

Bjelanjke istucite u čvrst, ali ne suh snijeg. Umiješajte trećinu u sirnu bazu da je razrahli, a ostatak pažljivo preklopite lopaticom bez istiskivanja zraka.

5
KORAK 5

Rasporedite smjesu do tri četvrtine visine posudica i palcem povucite plitki krug uz unutarnji rub. Pecite 18–22 minute bez otvaranja pećnice i poslužite odmah jer soufflé brzo splasne.

GOTOVO?

Vrijeme je za kuhanje. 👨‍🍳

Uživaj u pripremi ovog jela (ukupno vrijeme: 47 min).

Još recepata