Natrag na recepte
Vegetarijanska jela

Pečena cvjetača s umakom od badema i limuna

Cvjetača se peče do hrskavih rubova i prelijeva kremastim umakom od badema, češnjaka i limuna.

🥕
Sastojci 9
👨‍🍳
Priprema 5 koraka
🍽️
Serviranja 4 osoba
🌿 Nutritivne vrijednosti (po porciji / ukupno):
Kalorije: 260.00 kcal (1040 ukupno)
Proteini: 9.00 g (36 g)
Ugljikohidrati: 26.00 g (104 g)
Od toga šećeri: 7.00 g (28 g)
Masti: 15.00 g (60 g)
Zasićene masti: 2.00 g (8 g)
Vlakna: 8.00 g (32 g)
Sol: 1.10 g (4.4 g)
KORAK PO KORAK

Priprema

Prati korake redom i uživaj u pripremi. (Ukupno: 45 min)

1
KORAK 1

Pećnicu zagrijte na 220 °C. Cvjetaču razdvojite na srednje cvjetiće, a stabljiku ogulite i narežite. Pomiješajte s uljem, paprikom, solju i paprom.

2
KORAK 2

Rasporedite cvjetaču na lim s razmakom i pecite 25–30 minuta, jednom okrenite, dok rubovi porumene, a središte omekša.

3
KORAK 3

Bademe prelijte kipućom vodom i ostavite 10 minuta ako nisu oguljeni. Ocijedite ih, zatim blendajte s hladnom vodom, limunovim sokom i češnjakom do glatkog umaka.

4
KORAK 4

Dodajte žlicu ulja, sol i papar pa ponovno kratko izmiksajte. Ako je umak pregust, dodajte vodu po žlicu dok postane preljevne gustoće.

5
KORAK 5

Pečenu cvjetaču posložite na pladanj, prelijte umakom i pospite peršinom. Poslužite odmah kako bi cvjetača zadržala zapečene rubove.

GOTOVO?

Vrijeme je za kuhanje. 👨‍🍳

Uživaj u pripremi ovog jela (ukupno vrijeme: 45 min).

Još recepata